19 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2026 kcal
|
Yağ: 79,55g | Prot: 116,65g | Karb: 215,89g.
Kahvaltı: Scitec Nutrition Арахисовая Паста, EMMI Варенье Малиновое , Молокія Молоко 2,5%, Tangerine, Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом, Галичина Кефир 2.5%, Білоцерківський Творог 5%, Egg, Bananas , Терра Овсянка Геркулес. Öğle Yemeği: Бащинский Баличок-Окорочок, Черешня Черешня, Tangerine, Хлібці Удальці Хлібці Пшенично-Гречані. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|