|
그대로~ㅋㅋ 다행이다ㅋㅋㅋ
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1265 kcal
|
Yağ: 34,84g | Prot: 63,76g | Karb: 182,08g.
Kahvaltı: 시래기국, 갈치구이, 삶은 죽순 (요리시 지방추가), 멸치볶음, 잡곡밥, 계란 노른자, 풀무원 살아있는 실의힘, 코코씸 코코씸 100%. Öğle Yemeği: 아구탕, 계란후라이, 잡곡밥. Akşam Yemeği: 자연드림 원료 그대로 넣은 타트체리즙, 코코씸 코코씸 100%. Aperatifler/Diğer: 맞고을식품 계피맛캔디, 바나나. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|