20 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1652 kcal
|
Yağ: 98,34g | Prot: 74,94g | Karb: 119,16g.
Kahvaltı: Пані Хуторянка Десерт 9%, Ермолино Сырники, Молокія Молоко 2,5%, Агробизнес Хлеб Зерновой, Бащинский Сосиски Филейные с Сыром, Волошкове Поле Сир Адигейский, Славия Сыр Российский. Aperatifler/Diğer: Scitec Nutrition Арахисовая Паста, Bananas . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|