20 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1676 kcal
|
Yağ: 65,81g | Prot: 62,61g | Karb: 218,66g.
Kahvaltı: Pain Blanc, Confitures et Conserves, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Oranges, Confitures et Conserves, Pancakes. Öğle Yemeği: Cappuccino, Lys de France Spécialité Fromagère Nature à Tartiner, Pain Blanc, Miel, Huile Végétale, Omelette ou Oeuf Brouillé aux Champignons, Potimarron, Panais, Pain Blanc, Vinaigrette, Endive. Akşam Yemeği: Oranges, Pain Blanc, Camembert, Miel, Huile Végétale, Panais, Carottes, Potimarron, Tendre et Plus Palette de Porc Cuite. Aperatifler/Diğer: Pringles Original, Manzana. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|