19 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1634 kcal
|
Yağ: 67,00g | Prot: 66,22g | Karb: 202,13g.
Kahvaltı: Финик, Грецкие Орехи, Трапеза Кокосовая Стружка, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%. Öğle Yemeği: Epica Йогурт Гранат-Малина, Пирог с Капустой. Akşam Yemeği: Овсяное Печенье Домашнее, Кефир 2,5%. Aperatifler/Diğer: Клементины. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
madebyshtopor Kilo Geçmişi
|