14 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
136,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1991 kcal
|
Yağ: 68,32g | Prot: 55,93g | Karb: 260,85g.
Kahvaltı: Zuegg Marmellata Albicocche, Twinings English Breakfast Tea, Succo di Limone, Caffè (dalla Moca), Mulino Bianco Fette Biscottate, Zucchero di Canna. Öğle Yemeği: Twinings Thè, Biscotti Frollini, Zucchero. Akşam Yemeği: Crackers, Uva, Vino Rosso da Tavola, Salsiccia di Maiale, Sugo di Salsiccia, De Cecco Mezzi Rigatoni. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
|
|