21 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,7 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
198 kcal
|
Yağ: 9,73g | Prot: 14,29g | Karb: 13,14g.
Kahvaltı: Салат с Тунцом и Овощами, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|