|
🙀это что только позавчерашние отеки подошли?
|
52,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1553 kcal
|
Yağ: 69,81g | Prot: 120,64g | Karb: 129,65g.
Kahvaltı: Тирамису ПП, Простоквашино Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Киндер Сюрприз, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Троекурово Голень Куриная. Akşam Yemeği: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, RED Конфеты с Кокосовой Начинкой. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Мандарины, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад. devamı için...
|
Haftada 12,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|