21 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
850 kcal
|
Yağ: 72,79g | Prot: 45,93g | Karb: 0,92g.
Kahvaltı: Roi Thai Кокосовое Масло, Nespresso Кофе в Капсулах, Солнечная Фазенда Руккола, Roi Thai Кокосовое Масло, Жареное Яйцо, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|