21 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
680 kcal
|
Yağ: 37,18g | Prot: 58,75g | Karb: 33,13g.
Kahvaltı: Ei. Öğle Yemeği: Müller Fleisch Rindersteak , Gemischter Salat mit Dressing, Weisskohlsalat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|