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Guten Morgen! ☀️🌼😁 wie war das mit dem Kleinvieh?!? Muss ich glaube ich noch wieder lernen, aber das Krönchen ist gerichtet 💪🏼 ich wünsche euch einen tollen sonntag!
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66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1636 kcal
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Yağ: 81,60g | Prot: 63,96g | Karb: 162,91g.
Kahvaltı: Kaiser Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Norvind Esrom, Sea Gold Alaska-Seelachs-Schnitzel in Rapsöl, Gut & Günstig Fleischsalat, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Boskoop, Kaffee mit Milch und Zucker. Öğle Yemeği: Haribo Weiße Mäuse. Akşam Yemeği: Vinzenzmurr Käseknacker, Gut & Günstig Gnocchi, Gurke (mit Schale), Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Cheddar-Käse, Rapsöl, Kopfsalat, Essig. devamı için...
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Haftada 0,4 kg kaybediyor
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 Yorumlar
Kleine Schritte sind doch auch Schritte in die richtige Richtung, Enrike. Du schaffst das.
21 Şub 21 üye tarafından: Mimpelchen
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