Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
CarbAbuser
Günlük
21 Şub 21
CarbAbuser Günlüğü, 21 Şub 21
CarbAbuser Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Downward HO!
83,5 kg
Bugüne kadar kayıp:
14,1 kg
.
Geriye kalan:
4,1 kg
.
Diyet Takibi: %100.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Şubat 2021:
1488 kcal
Yağ: 137,14g | Prot: 53,16g | Karb: 5,80g.
Kahvaltı:
Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Hard-Boiled Egg.
Öğle Yemeği:
Walden Farms Pancake Syrup, Egg Fast - Waffles, Butter (Salted).
Akşam Yemeği:
Hellmann's Olive Oil Mayonnaise, Hard-Boiled Egg.
devamı için...
Haftada 0,5 kg kaybediyor
15 Destekçi
Destek
Yorumlar
Great job! So close to your goal!
22 Şub 21 üye tarafından:
bearnoggin
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
CarbAbuser Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle