21 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 46 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
799 kcal
|
Yağ: 49,13g | Prot: 53,58g | Karb: 35,98g.
Kahvaltı: Ovo Mexido, Itambé Requeijão Cremoso Light. Öğle Yemeği: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Cenouras, Beterrabas, Tomates, Alface. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CarolineMartinho Kilo Geçmişi
|