22 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
337 kcal
|
Yağ: 17,21g | Prot: 14,81g | Karb: 30,47g.
Kahvaltı: Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|