10 Ocak 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
976 kcal
|
Yağ: 50,40g | Prot: 31,77g | Karb: 103,75g.
Kahvaltı: Кофе, Батон с Маслом, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Пикник Салат Витаминный с Огурцом, Гречка Вареная. Akşam Yemeği: Растворимый Чай с Йодированной Солью, Помидоры, Укроп, Яичный Омлет. Aperatifler/Diğer: Грейпфрут. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|