22 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
581 kcal
|
Yağ: 45,22g | Prot: 32,73g | Karb: 7,62g.
Kahvaltı: Котлеты из Бедра Индейки EV 1002/240, Селянське Масло Сливочное 82%, Масло Гхи, Яйцо, De Luxe Сыр Маасдам, Кабачок. devamı için...
|
Haftada 2,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
elena.maslianikova Kilo Geçmişi
|