22 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 46,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1637 kcal
|
Yağ: 80,80g | Prot: 59,20g | Karb: 163,00g.
Kahvaltı: Lipton Зелёный Чай, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Биг Мак. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИрэнКолокольчик Kilo Geçmişi
|