22 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,9 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
842 kcal
|
Yağ: 4,97g | Prot: 82,95g | Karb: 116,67g.
Kahvaltı: Sieber Kochschinken, Harzer Harzer Käse, Tomatenmark, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Harzer Harzer Käse, Elstar, Tomatenmark, Schwarzbrot. Aperatifler/Diğer: Müller Fleisch Rindersteak . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|