22 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
568 kcal
|
Yağ: 30,55g | Prot: 29,52g | Karb: 44,95g.
Kahvaltı: Карат Сыр Творожный Violette, Авокадо Авокадо, Каждый День Форель Слабосоленая, Летний День Молоко 3,2%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Яйцо, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Курага. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|