22 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1383 kcal
|
Yağ: 77,18g | Prot: 45,29g | Karb: 134,36g.
Kahvaltı: Teekanne Mediterraner Pfirsich. Öğle Yemeği: Kirschtomaten, Lachsfilet, Chinakohl, Olivenöl. Akşam Yemeği: 7Days Bake Rolls. Aperatifler/Diğer: Krapfen. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|