|
2/21/8 бутылочка шампанского, креветки...но видимо у организма появляется запас прочности🤣😂 ещё два праздничных дня и начну свой личный интенсив до 8 марта.... Очень уж хочется увидеть первую цифру 6💕💕💕
|
73,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,3 kg.
Geriye kalan: 9,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1198 kcal
|
Yağ: 36,85g | Prot: 93,28g | Karb: 100,41g.
Kahvaltı: Дикси Киви, Салат Овощной, Санта Бремор Лосось Слабосоленый. Akşam Yemeği: Салат Овощной, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Вино, Булгур (Вареный), Тунец. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|