Екатерина0106 Günlüğü, 18 Şub 21

Екатерина0106 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

44,7 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Şubat 2021:

1548 kcal

Yağ: 45,66g | Prot: 90,78g | Karb: 199,99g. Kahvaltı: Белый Город Ряженка 4%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Крупа Ячневая, Морковь. Öğle Yemeği: Котлеты из куриной грудки, Крупа Перловая, Капуста Белокочанная. Akşam Yemeği: ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Котлеты из куриной грудки, Запечённая свёкла, Яйцо Куриное. Aperatifler/Diğer: Печенье овсяное 🍎, Манго, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Дикси Кешью Жареный. devamı için...