22 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
921 kcal
|
Yağ: 32,36g | Prot: 36,94g | Karb: 121,79g.
Kahvaltı: Мандарины, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Вареное Яйцо, Mission Deli Лепёшки Гриль, Ичалки Сыр Моцарелла для Пиццы, Приволжский Творог 1,8%. Öğle Yemeği: Просто Инжир Сушеный, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Магнит Морковь Свежая, Кальве Майонез Легкий. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|