Liz893 Günlüğü, 22 Şub 21

22 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
75 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 5 kg.    Diyet Takibi: Uygulanamaz.

1241 kcal Yağ: 53,22g | Prot: 52,90g | Karb: 139,86g.   Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds) , Iogo Creamy Yogurt. Öğle Yemeği: Heinz Maple Style Beans, Tomatoes, Avocado, Toasted White Bread , Fried Egg without Fat. Akşam Yemeği: Pizza with Meat and Vegetables. devamı için...
1890 kcal Egzersiz: Dinlenme - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Liz893 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.