22 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1340 kcal
|
Yağ: 31,05g | Prot: 87,42g | Karb: 181,47g.
Öğle Yemeği: Lala Lala 100 Cacao (330ml), Nutella Nutella, Plátano, Sara Lee Delightful, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Tortillas de Maíz, Cebollas Cocidas Maduras, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Aperatifler/Diğer: Café Instantáneo. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|