23 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
325 kcal
|
Yağ: 8,07g | Prot: 11,56g | Karb: 49,43g.
Kahvaltı: Hortex Клубника Замороженная, Северная Долина Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Aperatifler/Diğer: Пятерочка Яблоко Красное . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|