23 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
379 kcal
|
Yağ: 7,79g | Prot: 25,33g | Karb: 51,24g.
Kahvaltı: Mr. Ricco Сырный Соус, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Пятерочка Сахар, Яичный Белок, Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 9,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
anilochka666 Kilo Geçmişi
|