23 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
256 kcal
|
Yağ: 3,75g | Prot: 13,81g | Karb: 48,87g.
Kahvaltı: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Café Cortado, CBSé Yerba Mate, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. Öğle Yemeği: Tomates, Zapallito Verde, Cebollin, Zapallo Hervido. Akşam Yemeği: Tomates, Cebollin. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|