23 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
867 kcal
|
Yağ: 40,68g | Prot: 83,95g | Karb: 50,54g.
Kahvaltı: Salutem Bolacha de Arroz , Shoyce Bebida de Soja 0%. Öğle Yemeği: Peito de Frango, Legumes Salteados. Akşam Yemeği: Lidl Filetes de Pescada, FOOD4FITNESS.PT Batata Doce Assada, Couve-Flor. Aperatifler/Diğer: Chá (Infusão), Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Continente Bolacha de Arroz, A Vaca que ri Triângulos De Queijo Light. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|