22 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2210 kcal
|
Yağ: 48,83g | Prot: 42,34g | Karb: 236,45g.
Kahvaltı: R.W. Knudsen Family Organic Blueberry Pomegranate Juice, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Field Roast Bratwurst, Trader Joe's Multigrain Hot Dog Buns, Kraft Honey Mustard, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking). Öğle Yemeği: Sauvignon Blanc Wine, Restaurant Style BBQ Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Bananas. Akşam Yemeği: The Snack Factory Pretzel Crisps - Original, Hummus, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|