24 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 33,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 33,42g | Prot: 53,95g | Karb: 123,05g.
Öğle Yemeği: Троекурово Шницель Куриный Рубленый, Рис Вареный. Akşam Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Vитамин Карибская Смесь, Vici Кальмаровые Кольца в Панировке, Хлебный Дом Батон Нарезной, Дома Куриный Бульон из Грудки. Aperatifler/Diğer: Orion Чокопай, Вдохновение Шоколад Классический, Вдохновение Шоколад Классический. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Алина Владиленовна Kilo Geçmişi
|