24 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
361 kcal
|
Yağ: 6,84g | Prot: 14,94g | Karb: 57,25g.
Kahvaltı: Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), Kölln Haferfleks Honig, Alpro Soya Vanille Geschmack, Aldi Milch 1,5%, Edeka Früchtemix. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|