24 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1713 kcal
|
Yağ: 79,91g | Prot: 97,12g | Karb: 154,78g.
Kahvaltı: Birnen, Rührkuchen. Öğle Yemeği: Hähnchenbrustfilet, Eigelb, Edeka Pecorino Romano, Ei, Spaghetti. Akşam Yemeği: Kakaopulver (Ungesüßt), Eiweiß. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
strangefrezzy Kilo Geçmişi
|