18 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
898 kcal
|
Yağ: 23,28g | Prot: 105,90g | Karb: 83,19g.
Kahvaltı: Materne Confipote Fraise, Pelletier Toast Brioché, Café. Öğle Yemeği: Croûtons Ordinaires, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Taillefine Yaourt Nature 0%, Laitue, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Akşam Yemeği: Gerblé Cookie Cacao Pépites, les Croisés Allégé Gruyère, Délisse Fromage Blanc 0%, Vin de Table Blanc, Cabillaud. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Grenouille gilles Kilo Geçmişi
|