24 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
833 kcal
|
Yağ: 19,75g | Prot: 99,64g | Karb: 67,64g.
Kahvaltı: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Milbona Magere Franse Kwark. Akşam Yemeği: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. Aperatifler/Diğer: Hero B'tween Kokos, Ei, Brinta Havermout, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|