24 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
541 kcal
|
Yağ: 13,54g | Prot: 21,38g | Karb: 85,78g.
Öğle Yemeği: Oranges, Topinambour, Carottes Cuites, Navet Cuit, Marque Repère Compote Pomme Nature, Moutarde, Lidl Râpé 3 Fromages, Pâtes (Cuites). Aperatifler/Diğer: Café. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|