24 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 78,66g | Prot: 63,03g | Karb: 115,24g.
Öğle Yemeği: 全聯 青江菜, Picard Cordon Bleu de Poulet. Akşam Yemeği: Picard Tomates Farcies, Jardin Bio Courgettes Cuisinées . Aperatifler/Diğer: Picard Croustillant Façon Citron Meringué, 萬歲牌 杏仁脆小魚. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|