24 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
752 kcal
|
Yağ: 33,98g | Prot: 62,56g | Karb: 48,47g.
Kahvaltı: Овсяноблин с Сыром и Помидором. Öğle Yemeği: Веселый Молочник Сметана 15%, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|