09 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1329 kcal
|
Yağ: 32,37g | Prot: 58,01g | Karb: 190,32g.
Kahvaltı: Kartika Sari Pisang Bolen. Öğle Yemeği: Ikan, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Kopi Moka, Soto Daging. Aperatifler/Diğer: Combro. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|