22 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1629 kcal
|
Yağ: 41,59g | Prot: 84,01g | Karb: 213,86g.
Kahvaltı: Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Muesli con Frutas, Kiwi, Fresas, Hacendado Bebida de Arroz y Coco 100% Vegetal, Hacendado Plátano. Öğle Yemeği: Hacendado Galletas Digestive , Wasa Pan , Hacendado Galletas Digestive , Mangos, Fresas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Manzana, Hacendado Coco Rallado, Patata, Tomates, Cebollas, Sepia, Ajo, Vino Blanco de Mesa. Akşam Yemeği: Manzana Roja, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Col China, Hacendado Tintorera. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
CristinaMellado9 Kilo Geçmişi
|