|
Comiendo bastante para el orto, no me puedo quejar :P
|
69,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2286 kcal
|
Yağ: 126,54g | Prot: 65,09g | Karb: 232,29g.
Kahvaltı: Granix Galletas Salvado, BC Mermelada Ciruela, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola, La Serenísima Crema de Leche, La Paulina Queso Untable Sabor Cheddar, Adler Queso Cheddar, Natura Mostaza, Natura Ketchup, Aceite de Girasol, Papa Cocida, Huevo Frito, Vanoli Pepinillos en Vinagre, Cebollas, Lechuga, Tomates, Pan de Hamburguesa, Paty Hamburguesa Light, Hellmann's Mayonesa Light. Akşam Yemeği: La Serenísima Leche Descremada, Banana. Aperatifler/Diğer: Alfajor de Chocolate, La Serenísima Leche Descremada, Swift Picadillo de Carne, Granix Galletitas de Agua. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|