24 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
0 kg
Bugüne kadar kayıp: 57,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
987 kcal
|
Yağ: 34,94g | Prot: 22,94g | Karb: 146,71g.
Kahvaltı: Pastel Blanco (sin Escarcha), Nutrileche Leche, Kellogg's Choco Krispis. Akşam Yemeği: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Aderezo de Ensalada Ranch, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Tortillas de Papa. Aperatifler/Diğer: Frappe. devamı için...
|
Haftada 19,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|