Alexsndra177 Günlüğü, 18 Kas 13

18 Kasım 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
65,5 kg Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.    Geriye kalan: 0,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1663 kcal Yağ: 99,00g | Prot: 72,37g | Karb: 121,48g.   Kahvaltı: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе Латте, Пончики Покрытые Шоколадом. Öğle Yemeği: Чай Несладкий, Сметана, Котлета Свиная. Akşam Yemeği: Даниссимо Манго-Шоколад, Сметана, Салат Овощной, Котлета Свиная. devamı için...
1589 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   




Alexsndra177 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.