25 Kasım 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1656 kcal
|
Yağ: 112,51g | Prot: 106,19g | Karb: 50,09g.
Kahvaltı: Кофе (из Молотых Зерен), Мираторг Котлета Говяжья, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Большая Кружка Кефир Легкий 1%. Akşam Yemeği: Чай, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|