25 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 22,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1229 kcal
|
Yağ: 39,34g | Prot: 97,07g | Karb: 113,63g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. Öğle Yemeği: Печень Куриная в Сметане, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Akşam Yemeği: Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные, Вареное Яйцо, Гост Тунец Натуральный, Коровка из Кореновки Сыр Мягкий "Свежий". Aperatifler/Diğer: Огурец, Морковь, Груша. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Kolesova Maria Kilo Geçmişi
|