25 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
344 kcal
|
Yağ: 24,78g | Prot: 13,50g | Karb: 16,56g.
Kahvaltı: Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|