25 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 15,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
825 kcal
|
Yağ: 7,65g | Prot: 68,10g | Karb: 120,09g.
Kahvaltı: Harzer Harzer Käse, Dulano Schinken in Aspik, Kamps Graubrot, Aldi Räucherlachs, Tomatenmark, Schwarzbrot. Öğle Yemeği: Harzer Harzer Käse, Elstar, Tomatenmark, Schwarzbrot. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|