25 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 19 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
784 kcal
|
Yağ: 40,19g | Prot: 39,17g | Karb: 67,13g.
Kahvaltı: Danone Даниссимо Творожный со Вкусом Ванильного Мороженого и с Маком, Кофе (из Молотых Зерен), Хлеб, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Вяленая Говядина, Овощное Рагу. Aperatifler/Diğer: Коммунарка Любимая Аленка. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
julidikalina Kilo Geçmişi
|