25 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 11,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1444 kcal
|
Yağ: 74,65g | Prot: 103,06g | Karb: 86,48g.
Kahvaltı: Kycklingköttbullar, ICA Köttbullar, ICA Basic Vita Bönor i Tomatsås. Öğle Yemeği: Stekt Ägg. Aperatifler/Diğer: ICA Fetaost, Banan, Kaffe med Mjölk. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|