AliyaKabd Günlüğü, 24 Şub 21

AliyaKabd Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Şubat 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65,5 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg. Geriye kalan: 0,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Şubat 2021:

886 kcal

Yağ: 40,25g | Prot: 47,04g | Karb: 86,83g. Öğle Yemeği: Хлебец, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Кофе с Молоком и Сахаром, Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Подсластители , Сметана 15%, Творог 9%, Лаваш Армянский, Салат Витаминный. devamı için...

sabit kilo

Destek

Yorumlar

ПРИГЛАШАЮ ВСЕХ ДЕВУШЕК В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 🔥НЕ ХВАТАЕТ МОТИВАЦИИ? 🔥ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🔥НЕТ СИЛЫ ВОЛИ? 🙊🙈ТОГДА ВАМ К НАМ🙋‍♀️ 🌺У НАС ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ, 🌺СОВЕТЫ ПП, 🌺РЕЦЕПТЫ, 🌺 МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🔥💥🤘 СТАРТ СЛЕДУЮЩЕГО МАРАФОНА 1 МАРТА !!!! В НАШЕМ ЧАТЕ МЫ НАУЧИМ ВАС ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ПОДДЕРЖКА 24/7, ДОВЕДЁМ ДО НУЖНОГО РЕЗУЛЬТАТА🤗👍 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WHATSAPP 📲 ✔️ПИШИ МНЕ В ДИРЕКТ ✔️Пиши в ватсап 89061310921 или пройди по ссылке в профиле

25 Şub 21 üye tarafından: nnn1230


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

AliyaKabd Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

AliyaKabd Günlüğü, 24 Şub 21

Yorum Gönder

AliyaKabd Kilo Geçmişi